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關于阿爾茨海默病,你該知道哪些?

作者:管理員   |   發布時間:2020-11-18   |   所屬分類:健康科普   |   點擊次數:5372

阿爾茨海默病是發生于老年和老年前期、以進行性認知功能障礙和行爲損害爲特征的中樞神經系統退行性病變,又稱爲“老年性癡呆”。並非所有的癡呆都是阿爾茨海默病,阿爾茨海默病只是癡呆中最常見的類型。



阿爾茨海默病早期有哪些表現?1.記憶損害(主要以近期爲主)剛剛發生的事或說過的話“扭頭就忘”:反複、多次地講同一件事或詢問同一個問題等;2.日常生活能力受損:如不能完成熟悉的工作等;3.語言表達困難,說不出熟人同事或自己所熟悉物品的名字,不能講完整的句子等;4.時間、地點、人物定向障礙:不知今天是幾號、星期幾;到新的環境中不能正確辨別路線(迷路);對鏡子裏自己的形象感覺到陌生;5.計算力、判斷力減退:算賬、理財困難;判斷能力受損,易受騙,不考慮天氣變化的著裝;6.情緒和行爲變化:淡漠或易激動,情緒反複無常,抑郁、孤僻、固執、自私等。缺乏對生活的興趣和工作的積極性。

“老年癡呆”與“老年健忘”一樣嗎?1.老年癡呆:記不起發生過的事,即使經過反複的提醒也回憶不起來,喪失了識別周圍環境的能力,不知身在何處,逐漸喪失生活自理能力,思維變得遲鈍,語言變得貧乏。2.老年健忘:只是遺忘事情的某一部分,一般經人提醒就會想起,對時間、地點、人物關系和周圍環境的認知能力依然存在。日常生活可以自理,對記憶力下降苦惱,爲了不致誤事,常記個備忘錄。


發生腦萎縮一定會罹患癡呆嗎?不一定,不是所有的腦萎縮都會出現癡呆。隨著年齡的增加,大腦可出現增齡性改變。阿爾茨海默病以海馬、颞葉萎縮最常見,不同的癡呆類型,影像特點不同。腦萎縮人群出現認知功能障礙時,需要及時就診。

阿爾茨海默病的危險因素有哪些?1.不可控制危險因素:年齡、性別、遺傳因素、家族史。研究顯示60歲之後,AD的發病率每10年會增加一倍,女性發病率高于男性,直系家屬中有罹患AD者,其發生率高于其他人10%-30%。2.可控制的危險因素:心血管疾病、血壓、血脂、2型糖尿病、體質量、吸煙與飲酒,飲食、教育水平、體力活動與腦力活動、腦外傷及其它。例如高血脂、高血糖、低教育水平、中年未控制高舒張壓、腹型肥胖、大量飲酒、抑郁症等均爲癡呆發病的高危因素。

发生阿尔茨海默病,该如何治疗?1. 胆碱酯酶抑制剂:多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏、石杉碱甲(多用于轻中度痴呆,对于重度痴呆,存在剂量依赖)。2. 兴奋性氨基酸受体拮抗剂:盐酸美金刚(中重度痴呆)。3. 其他:如银杏叶提取物、脑蛋白水解物、奥拉西坦、吡拉西坦等,可作为AD治疗的协同用药。

如何預防阿爾茨海默病?1.經常鍛煉大腦。從事有益的腦力勞動,如速算、益智遊戲等,在愉悅的情緒中挑戰記憶,可有效預防阿爾茨海默病的發生。即使已經存在認知障礙的人經過適當的腦力訓練,在很長的時間內依然會保持認知健康。2.健康生活方式。包括改善工作條件,養成良好的生活習慣,戒煙限酒,合理飲食,優質睡眠,科學鍛煉,勞逸結合,確保健康的身體和樂觀向上的精神狀態。3.有益的食物。目前推薦地中海飲食(全谷物、蔬菜水果、豆類、堅果、橄榄油與魚類),不僅降低心腦血管疾病發病率,而且能助益大腦健康,對于個人遠離阿爾茨海默病有幫助。

照料者如何做好自我管理?老年癡呆患者由于病情導致認知功能異常,照料者與患者之間的溝通就變得十分困難,大部分患者後期出現精神症狀與幻覺,給照料者帶來巨大的痛苦。面臨這樣一種長時間的壓力,家屬們也要學會調節。1.照料者要對該疾病了解。包括對癡呆症狀的認識及護理技能的培養,能正確處理癡呆的行爲異常問題。2.照料者不能被老年癡呆患者的情緒影響。要時刻提醒自己,患者情緒改變是一種疾病,並不是針對照顧者的情緒。3.學會釋放壓力。在出現缺乏生活動力、備感無助等情況時,要及時向他人求助或調整。

對于阿爾茨海默病患者而言,記憶在不斷逝去,且我們無法逆轉,如果我們沒有能力讓他們擁有記憶,就讓他們擁有愛與關懷,被溫柔以對,能老有所依。